강황가루의효능1 튜메릭, 강황(Turmeric)과 커큐민 성분의 효능 13가지, 부작용, 먹는 법, 입증된 연구결과 튜메릭 및 강황(Turmeric)의 효능과 연구결과들, 그리고 커큐민 성분의 모든 것을 알아보자 튜메릭 혹은 강황으로 알려진 노란 향신료는 현존하는 가장 우수한 영양을 가진 향신료로 알려져있습니다. 이미 많은 관련 연구에서는 튜메릭 및 강황이 신체와 뇌에 큰 이점이 있음을 보여줍니다. 이러한 이점의 대부분은 강황의 주요 활성 성분인 커큐민에서 나옵니다. 이번글에서는 튜메릭(Turmeric) 및 강황과 커큐민에 대한 효능, 관련 연구들 및 다양한 이점에 대해 소개합니다. 목차 1. 튜메릭(Turmeric) 혹은 강황, 그리고 커큐민은 무엇일까? 2. 연구기반 튜메릭 및 강황과 커큐민 성분의 효능 13가지 (1) 튜메릭 및 강황은 약효가 있는 다양한 생리활성 화합물을 함유하고 있습니다. (커큐민, 피페린) .. 2023. 1. 13. 이전 1 다음
